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Terrain d'entraînement

Préparateur physique

Missions

01

Élaborer et mettre en œuvre des programmes de préparation physique adaptés à chaque athlète

02

Planifier les cycles d'entraînement en coordination avec le staff technique

03

Réaliser des tests physiques et suivre l'évolution des capacités des athlètes

04

Prévenir les blessures par des exercices de renforcement et de proprioception

05

Accompagner la rééducation physique des athlètes blessés en lien avec le staff médical

Évolutions

Responsable de la préparation physique d'un club professionnel
Préparateur physique d'une équipe nationale
Consultant en optimisation de la performance physique
Directeur d'un centre de performance sportive

Perspectives d'emploi

Métier incontournable dans le sport professionnel moderne
Demande en croissance à tous les niveaux de pratique
Opportunités internationales dans les grands championnats
Développement du métier dans le sport féminin et les sports émergents

Compétences

Expertise en physiologie de l'effort et méthodologie de l'entraînementMaîtrise des techniques de renforcement musculaire et de proprioceptionConnaissance des logiciels de planification et de suivi de chargeCapacité à adapter les programmes aux contraintes du calendrier compétitifCompétences en nutrition sportive et stratégies de récupération

Formation

Bac+3 à Bac+5 en STAPS ou diplôme de préparateur physique

Licence ou Master STAPS spécialité entraînement sportif, Diplôme Universitaire de préparation physique, ou DEJEPS/DESJEPS. Des certifications internationales (NSCA-CSCS, ASCA) sont un atout pour le haut niveau.

Lieux d'exercice

Clubs professionnels et centres de formation
Équipes nationales et pôles espoirs
Centres de rééducation et de remise en forme
En indépendant auprès d'athlètes professionnels
Armée, pompiers et forces de l'ordre

Salaire

2,200€/mois5,000€/mois
+10 XP